大英博美倬尔幼儿园
每周食谱
9.14—9.18
星期一9.14
午餐：
南瓜米饭胡萝卜炒肉
蚂蚁上树青菜豆腐汤
加点：
苹果黑米饼
星期二9.15
午餐：
金银米饭咖喱土豆
*瓜炒蛋丝瓜肉片汤
下午点：
红糖馒头益生菌
星期三9.16
午餐：
蔬菜瘦肉粥三丝凉面
加点：
蛋糕雪梨汤
星期四9.17
午餐：
红薯米饭青豆烧肉糖醋白菜
加点：
豆沙卷纯牛奶
星期五9.18
午餐：
滑肉烩面
加点：
芝麻饼橘子
营养分析：
1、食物多样化，谷类为主；
2、一餐一点，定时定量；
3、补充适量的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果；
4、根据儿童生长发育特点，制定一餐一点。
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